Čokolada može da bude znak ljubavi, uteha i prijatelj koji nas nikad neće izneveriti. Da li ste znali da vaša omiljena čokolada može mnogo da kaže o vašem karakteru? Ljubitelje mlečne čokolade je navodno teško prevariti, dok su obožavaoci bele čokolade veliki kreativci. A zašto nije lako odbiti čokoladu? Žudnja za njom je jača od bilo čega jer sadrži određena svojstva koja podstiču oslobađanje dopamina, koji prirodno podstiče dobro raspoloženje. Međutim, koliko god može da nas usreći, šećer, njen neizbežan sastojak, ima svoje mane. Veća konzumacija može da dovede do razvoja dijabetesa, visokog krvnog pritiska i kardiovaskularnih poremećaja, a ono što je većini nepoznato – štetan je i za našu kožu. Naime, šećer uzrokuje glikaciju, proces koji dovodi do gubitka elastičnosti i pojave bora. Ali ne brinite, uz novi NIVEA Q10 Anti Wrinkle Expert Dual Action serum protiv bora možete bezbrižno da uživate u svakoj kockici omiljene poslastice.

Pozivamo vas na svečano otvaranje Zindan kapije u sredu 29. maja od 11 časova, na gornjem gradu Beogradske tvrđave - Zindan kapija (kod mosta). Zindan kapija jedan je od najznačajnijih simbola Beogradske tvrđave i Beograda. Ovaj biser srpske srednjovekovne baštine biće otvoren za javnost od 29. maja 2024. godine i svi zainteresovani posetioci moći će da osete duh vremena koji je ostao da živi unutar viševekovnih kula. Prostor koji je rekonstruisan unutar kula moći će da se koristi za kulturne izložbe kao i rekonstrukciju srednjovekovnog kulturnog i istorijskog nasleđa Srbije. Posetioci će imati priliku da uđu u svet srednjovekovne Srbije kroz izložbu oklopa, oružja i opreme iz tog perioda kao i kroz razne interaktivne radionice i oživljavanje starih zanata i veština. Zindan kapija je podignuta sredinom XV veka, radi bolje zaštite Istočne kapije koja je tada bila glavni ulaz u grad, i predstavljala je malo predutvrđenje, a čine je dve masivne polukružne kule između kojih je prolaz kapije.

Menstrualni ciklus još uvek je neprijatna tema za razgovor za više od polovine anketiranih pripadnica ženskog pola, zaključak je velikog međunarodnog istraživanja o menstruaciji koje je predstavila kompanija dm drogerie markt. Ovo opsežno istraživanje drogerijski lanac sproveo je povodom borbe protiv menstrualnog siromaštva u svim zemljama koncerna, ali i sveobuhvatne kampanje Žensko zdravlje čiji je glavni fokus ove godine upravo menstrualno zdravlje žena. Rezultati su dobijeni na osnovu 6000 ispitanih devojaka i žena na temu menstruacije, uzrasta između 16 i 50 godina u Srbiji, Bosni i Hercegovini, Bugarskoj, Italiji, Hrvatskoj, Austriji, Rumuniji, Slovačkoj, Sloveniji, Češkoj i Mađarskoj. U Srbiji, pokazuju ovi rezultati, čak 52 procenta njih smatra da menstruacija predstavlja neprijatnu temu za razgovor. Šezdeset posto ispitanih žena u ostalim državama gleda na menstruaciju kao na „tešku“ temu. Pre svega, zato što se o njoj još uvek ne priča dovoljno i zato što je tabu nastao od prirodnog procesa, koji devojčice u mladosti čini nesigurnim i ima značajan uticaj na njihov doživljaj sopstvenog tela.

Prva konferencija „Vodič kroz dijabetes“ održava se 28. maja 2024. godine u Centru za kulturu Vlada Divljan u Beogradu, od 10 do 17 časova. Na konferenciji će govoriti stručnjaci iz različitih oblasti, a više o temama i ko su panelisti možete videte u programu konferencije u prilogu. Paralelno sa centralnom konferencijom održaće se dve radionice/savetovališta iz oblasti psihološke podrške i pravilne ishrane, a svi posetioci imaće mogućnost da provere nivo šećera u krvi i izmere pritisak. Ovo je jedinstvena prilika da se na jednom mestu sazna više, postave pitanja, dobiju odgovori i razmene iskustva. Ulaz na konferenciju je besplatan, uz prethodnu prijavu na linku >> Dijabetes se smatra jednom od najčešćih hroničnih nezaraznih bolesti koja je u ekspanziji u broju obolelih u celom svetu, posebno u slabo i srednje razvijenim zemljama među koje spada i Srbija. U Srbiji je registrovano 700 000 obolelih, štočini12,4% stanovništva. Stručnjaci smatraju da na svakogo bolelog dolazi po još jedna osoba koja ne zna da ima dijabetes zbog blagih simptoma bolesti.

Ako postoji podela na muške i ženske knjige, za dame će ovo leto biti jedno od najuzbudljivijih. U knjižare Vulkan stiglo je nekoliko naslova čija je atraktivnost potvrđena prestižnim mestima na bestseler listama, kao i nagradama za kvalitet. Ljubiteljke klasičnih ljubavnih priča uživaće u knjizi Tamo gde te ljubav čeka britanske književnice Džesike Redland. Reč je o romanu koji je postao bestseler i prodat je u više od milion primeraka širom sveta. Autorka u ovoj izuzetnoj knjizi nudi čitaocima emotivnu, romantičnu i veoma ohrabrujuću priču. Tamo gde te ljubav čeka je dirljiv roman o gubitku i iznova probuđenoj nadi koja kulminira srećnim krajem. Ništa manje uzbuđenja ne donosi roman američke književnice K. L. Volter Leto prekršenih pravila. Ovaj bestseler Njujork tajmsa i BookTok senzacija oduševiće fanove Tejlor Svift, budući da je priča inspirisana pesmama američke pop ikone. Vodeću ulogu u svom romanu autorka daje Meredit Foks, koja proživljava i preživljava prvo leto nakon sestrine smrti.

U Malom pozorištu „Duško Radović“ u petak 24. maja u 20 sati premijerno će biti izvedena predstava za decu  „Kako je ozdravio Cvrčak“ po  motivima romana Tona Telehena u režiji Nikole Zavišića. Prva repriza očekuje nas u subotu 25. maja u 17 sati.„Kako je ozdravio Cvrčak“ je savremena basna pretočena u muzičku predstavu koja na inspirativan i prikladan način obrađuje temu potištenosti, klonuća i praznine duha kod dece i mladih. Predstava je namenjena mlađoj školskoj publici, ali oštrouman i domišljat jezik i živa muzička pratnja uz duhovitu glumačaku igru čine ovu predstavu adekvatnom za celu porodicu. U svetu koji okružuje Cvrčka mnogo je pesme, smeha, razumevanja i šale, ali iznenada, neočekivano, u njegovu glavu uskače „sumorno osećanje“ kog ne može da se oslobodi, čak ni uz pomoć prijatelja i raznih prijateljskih saveta. Jedino što će na kraju pomoći Cvrčku da otera brige i sumornost je svest o tome da je on taj koji može da kontroliše svoje misli i emocije, te da samo on može da ih spreči. 

Sedamnaesti Međunarodni festival dokumentarnog filma – BELDOCS, počinje u sredu 22. maja i trajaće sve do 29. maja 2024. Na konferenciji za medije održanoj povodom početka festivala, predstavili su se autori Srpskog takmičarskog programa. Pored domaćih reditelja i njihovih filmova,  predstavljeni su i posebni programi ovogodišnjeg Beldocsa: Andrijana Sofranić  - Beldocs Industry program, Dubravka Radusinović – Teen Program i Srećko Horvat – Opstanak nije dovoljan. U okviru selekcije Srpskog takmičarskog programa biće prikazano čak dvanaest filmova – Topli film Dragana Jovićevića, Kako biti slobodan Nikole Polića, Izbor za mis zatvora Srđana Šarenaca, Kadence za vrt  Daneta Komljena, Neptunova nevera Katarine Stanković, Novosadsko sećanje Aleksandra Reljića, Džojmejkers Jelene Radenović, Kad opet porastem Jovane Avramović, Minel Tare Gajović, Heterotopia Nikole Nikolića, Izlaz kroz ludaru Nikole Ilića i Šetnje koje se neće desiti Mine Simendić. Pored filmova iz ove programske celine, na Beldocu će biti prikazana još dva filma u Srpskoj produkciji.

16. Maj - Međunarodni dan SOS telefona - Uprkos dobrim zakonskim okvirima, žene, žrtve rodno zasnovanog nasilja, i kada smognu snage da podnesu prijavu, neretko završavaju u začaranom krugu u kome iznova doživljavaju traumu.  Tako od 250 prijava koliko ih godišnje u proseku ima, tek 14 odsto završi osudom počinioca. “U toku 2023. godine Centar za podršku ženama pružio je usluge podrške za 213 korisnica. Primljeno je 158 poziva na besplatni SOS telefon, na broju 0800 101010, dok je ukupno bilo 230 obraćanja uključujući pozive na ostale telefone u organizaciji, dolaske u kancelariju, kao i putem onlajn konsultacija, email, viber, Whatsapp, Skype i slično.  Ukupno smo pružile 984 usluge, od koji je 420 usluga psiho-socijalnog savetovanja i informisanja, i 72 usluge pravne podrške i upućivanja”, objašnjava direktorka Centra za podršku ženama Biljana Stepanov. Veća podrška žrtvama i multisektorska saradnja moraju biti odgovor na ovaj problem. To je i jedan od razloga zbog kog postoji SOS linija za žrtve rodno zasnovag nasilja.

Povodom Nacionalnog dana Norveške, 17. maja (20h) gosti Beograda i Gvarnerijusa biće višestruko nagrađivani mladi umetnici iz Norveške, violinista Tor Alvin Vika i pijanista Olaf Andreas Strand. Mladi muzičari pokrenuli su projekat „Muzička sloboda“, kojim žele da skrenu pažnju na to kako su društvene promene u Evropi krajem 18. veka i uspon buržoazije olakšali demokratizaciju pristupa umetnosti i kulturi. Davanjem konteksta muzici koju će izvesti na koncertu u Gvarnerijusu, pružiće publici mogućnost da sagleda evropski društveni razvoj iz nove perspektive, sa osvrtom na ideju o tome kako smo kao pojedinci suštinski pod uticajem naše sposobnosti da se slobodno izražavamo i aktivno učestvujemo u oblikovanju društva u kojem živimo. Pored repertoara klasičnog perioda (Mocart, Betoven), na programu koncerta su i dela norveških klasika Kristijana Sindinga, Johana Svendsena i Olea Bula.

Zaplovite u mesec maj Teatra za decu Zmaj! Očekuju vas nezaboravne avanture i magija pozorišta koja će očarati celu porodicu. Zato što žele da pozorište bude dostupno svakom detetu - u teatru ZMAJ sve predstave su uvek besplatne! Reč je o prvoj sceni namenjenoj isključivo deci, kako onoj najmlađoj tako i tinejdžerima, koja je posvećena afirmaciji pozorišta za decu. Otvorena je u novembru 2023. u obnovljenoj zgradi zgradi Češkog doma (Svetozara Markovića 79). KAKO DO KARATA? Svi zainteresovani mogu da rezervišu besplatne karte na broj 011/2061-913, radnim danima od 8-15h. Ulaznice se preuzimaju svakog četvrtka na šalteru Opštine Savski venac od 8-20h sa ličnom kartom. Važna informacija: ulaznice su besplatne, ali broj mesta je ograničen ya decu Savskog Venca.

U duhu slogana – Tačka radosnih susreta - direktno iz Latinske Amerike u Novi Sad stiže Nacionalni orkestar harmonika iz Čilea pod vođstvom istaknutog umetnika na harmonici Hoakima Munjoz Donoza, koji će nesvakidašnjom umetničkom akcijom – URBANOM INTERVENCIJOM -  12. maja u 10 časova u Kulturnoj stanici Eđšeg, otvoriti Deveti internacionalni festival harmonike Eufonija.
“Kako je muzička tradicija Latinske Amerike sinonim za uživanje u zajedničkom stvaranju, Urbana intervencija je osmišljena, od strane Entrefueles fondacije iz Čilea, sa ciljem razvoja ljubavi prema ovom divnom instrumentu i podsticaja mladih da sviraju harmoniku. Događaj je namenjen svim učenicima i nastavnicima harmonike kao i ljubiteljima koji žele da se oprobaju u sviranju harmonike.

Svečano otvaranje izložbe povodom Dana Narodnog muzeja Srbije TELA I PROSTORI - Kroz zbirke crteža stranih umetnika iz Narodnog muzeja Srbije, je u petak, 10. maja u 20 časova u Velikoj Galeriji Narodnog muzeja. Ovogodišnja svečanost obeležavanja 180. godišnjice postojanja Narodnog muzeja Srbije biće upriličena otvaranjem izložbe Tela i prostori. Kroz zbirke crteža stranih umetnika iz Narodnog muzeja Srbije, autorke dr Dragane Kovačić, na kojoj ćemo predstaviti našu umetničku baštinu kroz crtež evropskih autora. Delima amblematskih imena istorije umetnosti poput Adolfa Mancela, Pjera Bonara, Edgara Dega, Pjera Ogista Renoara, Pabla Pikasa, El Lisickog, Moholj-Nađa, Nikolaja Reriha, Ogista Rodena, Žana Koktoa, Amadea Modiljanija i drugih najznačajnih, ali i onih manje poznatih umetnika koja se sada prvi put predstavljaju javnosti, predstavićemo put umetničke linije od četvrte decenije 19. veka do pete decenije 20. veka.