Prvi znaci oštećenja kože mogu se javiti u tridesetim godinama. Koristite vitaminske preparate, recimo hidratantnu kremu u boji. Trebaće vam i korektor, podloga za šminku, rumenilo u kremi i nekoliko ruževa različitih nijansi. Žene četrdesetih godina moraju da koriste hidratantnu kremu intenzivnog dejstva dva puta dnevno. Posle šminke, utrljajte malo dnevne kreme (preko šminke). Time se stvara zaštitni hidratantni sloj i kreira mladalački izgled. Koristite podlogu za šminku (tečni puder) . Usne neka budu svetlije, na obraze nanosite rumenilo ružičastih tonova. Nemojte koristiti mejkap koji sadrži sedef i svetlucave čestice.

Osim lica važna je i nega tela. Piling za telo na bazi papaje čini kožu mekom: enzimi papaje otklanjaju izumrele ćelije. Posle ovog tretmana koža je svetlija i blistavija. Topla voda najbolje oslobađa intenzive mirise iz latica cveća koji deluju na čulo mirisa i nervni sistem. Najbolje je koristiti latice ruže. Pomešajte 3 kapi ulja od ružinog cveta, 10 kapi eteričnog ulja i 100ml. ulja od jajobe i na kraju dodajte nekoliko listova ruže. Ovakvu mešavinu koristite kao kupku. Za podmlađivanje koristite sledeći tretman: masažu celog tela, piling na bazi začina, pakovanje na bazi jogurta i mirisnu kupku.

Počnite masažom tela (oko 30min.), vašim omiljenim uljem. Pripremljenim pilingom: 2 kašike pirinčanog brašna i po tri kapi ulja od sandalovine i jasmina sa vodom, premažite telo, utrljajte u kožu i isperite vodom. I na kraju 300ml. jogurta rasporedite po površini celog tela pa ga onda umasirajte u kožu (5 min.) i onda isperite.

Pri svakodnevnoj nezi lica i tela ne zaboravite na vrat i dekolte. Grudi su vrlo nežne. Da bi bile lepe morate imati snažne grudne mišiće. Ponekad je dovoljno nakon svakog tuširanja utrljati i umasirati i obično hranljivo mleko za telo. Ako pak želite da učvrstite grudi posebnim proizvodima potražite one koji sadrže sastojke koji zatežu kožu kao što su silicijum i biljne ekstrakte. Specijalnim maskama bogatim mineralima grudi se podižu i postaju čvršće, a koža dekoltea glatka. Pre maske na grudi namažite kremu koja stimuliše ćelije i daje vlažnost, a onda ih prekrijte gazom na koju ste naneli deblji kašaste maske koja je bogata mineralima. Posle 20 min. stvrdnuta maska se skida, a koža postaje glatka.