Sidhasana yoga studio
- Adresa:
-
Braće Radovanović 36
-
11000
- Telefon:
- 064/159-38-55
- Faks:
- 011/386-26-21
- Mobilni:
- 063/825-06-57
- Website:
- www.sidhasanayoga.com
- Detaljnije:
-
Sidhasana yoga studio nudi mogućnost da u prijatnom, čistom i ekskluzivnom prostoru vežbate yogu na način koji daje najbolje rezultate.
Sidhasana Yoga je balansiran pristup procesu pročišćenja i razvoja tela, emocija i uma. Primarni fokus u ovoj yogi je na učenju da ispravno dišemo u perfektnoj sinhronizaciji sa telom i umom. Kada dišemo i pozicioniramo telo kako treba i kada um (budnu pažnju) smestimo u telo i disanje tada možemo lako da probudimo unutrašnju mudrost tela (inteligentnu životnu energiju) koja nepogrešivo zna šta nam u datom trenutku treba da bi postigli balans. Sada, stvar se ne završava na joga prostirci, ona se proširuje i na svakodnevnicu, u obliku sposobnosti primene yogičkih principa i svesnog življenja. Otud je Sidhasana Yoga put do ispunjenja života, gde je konačna sloboda moguća. Ispunjenje života se dešava kroz ispravno življenje (ili dharmu), a konačna sloboda kroz savršenu nevezanost (kaivalya na sanskritskom). Ispravnim življenjem otplaćujemo karmu, a nevezivanjem je prevazilazimo. I to je to. Kako jeste i kako treba da bude.
Tradicionalni koreni Sidhasana Yoge se nalaze u Hatha yogi, Tantri i Patanjalijevim Yoga Sutrama, ali sam pristup je rezultat mog ličnog iskustva, uključujući i iskustvo mojih studenata. Cilj Sidhasana Yoga prakse je savladati stav, naučiti ispravno disanje i vratiti um u telo i srce kako bi joga mogla da se ostvari. To su vrata za življenje iz svog prirodnog neuslovljenog stanja. To je sloboda.